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SUN4YOGA–MAKE SPACE–

レッスン

レッスン内容

エアシルクヨガ(空中ヨガ)
愛知県初のエアシルクヨガ!ヨガ・体幹トレーニング・骨盤調整(エクササイズ)・ピラティスの4つのメゾットが融合、運動不足さんにおススメなレッスンです。詳しくは、コチラ>>

骨盤ボディメイク
骨盤はカラダの土台!骨盤も含めたトータルボディメイク、骨盤が気になる方は受けてほしいレッスンです。詳しくは、コチラ>>

産前産後骨盤ボディメイク
2019年春レッスンstart。産前産後のクラスは、ゆっくりとした動きでカラダを作っていくレッスンです。産前産後の方におススメ!詳しくは、コチラ>>

マットヨガ
2019年春レッスンstart。床の上で行うヨガレッスンです。詳しくは、コチラ>>

SUP YOGA (サップ ヨガ)
ハワイ発祥。海の上でSUPボードの上に立ちヨガ・クルージングを楽しむレッスンです。自然を感じたい方おススメ!詳しくはコチラ>>